Wegański budyń kakaowy
Gdy masz ochotę na coś słodkiego a jednak dbasz o formę wybierz... Mój wegański budyń 😍
Składniki:
Pół woreczka ryżu
6 daktyli
Pół łyżką kakao
1 banan
Garść orzechów (u mnie włoskie)
1 łyżka oleju lnianego lub 1 łyżka napoju owsianego
Ryż gotujemy wg przepisu i odstawiamy, u mnie budyń wyszedl ekspresowo bo miałam akurat w lodówce pół woreczka ugotowanego i schlodzonego ryżu :)
Daktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 10min, po tym czasie przekładamy je do blendera, dodajemy banana, kakao, olej lub mleko, orzechy i ryż. Wszytsko blendujemy i gotowe! Najlepiej smakuje schłodzony :)
Komentarze
Prześlij komentarz